Como realmente usar óleo de coco para um cabelo melhor

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Maneiras DIY de usar a base da despensa - além de produtos que usam óleo de coco para cabelos saudáveis ​​e brilhantes.

Não é nenhum segredo que gastar 10 dólares em óleo de coco pode custar muito na cozinha. Mas mesmo que você não seja fã de comê-lo (afinal, o júri decidiu o quão saudável ele realmente é), quando se trata de sua rotina de beleza, você pode continuar, porque essas coisas são o luxo final para seus fios. (E sim, somos conhecidos por espalhar isso em nossos corpos também!)

Por quê? O óleo de coco possui ácidos graxos que são mais facilmente absorvidos pelo cabelo, proporcionando a hidratação essencial de forma mais natural. Estudos recentes, incluindo este, mostram que o óleo de coco ajuda a proteger o cabelo porque é capaz de penetrar na cutícula (camada mais externa do cabelo) e no córtex (camada intermediária do cabelo). Um estudo mais antigo também concluiu que o óleo de cheiro doce era melhor do que o óleo de girassol e mineral no fortalecimento do cabelo - um dos motivos pelos quais consta desta lista de cinco ingredientes naturais que podem fazer maravilhas no seu cabelo.

"Coco O óleo pode ter uma série de benefícios para o couro cabeludo e o cabelo por causa de sua gama única de lipídios naturais ", concorda a dermatologista de Beverly Hills, Ava Shamban," Mas não é para todos ", acrescenta ela. Por um lado, assim como aplicar óleos no rosto, muito diretamente no couro cabeludo pode obstruir os poros e causar um couro cabeludo oleoso. (Relacionado: Por que você deve tratar seu couro cabeludo para uma desintoxicação)

Além disso, embora suas propriedades condicionantes possam tornar o cabelo mais resistente à quebra, o uso excessivo de óleo de coco de qualidade alimentar pode tornar seu cabelo pesado e deixá-lo com sensação "quebradiço e duro", adverte Philip Berkovitz, fundador da Philip B. Botanicals. Na maioria dos casos, "fios grossos, grossos, secos ou rebeldes" terão mais benefícios, diz ele. (Se o seu cabelo estiver bom, verifique os produtos à base de óleo de coco abaixo.)

Para ter certeza de que o óleo de coco é adequado para você, o Dr. Shamban recomenda tentar um teste de remendo e " usando quantidades moderadas uma vez por semana para medir sua reação. " Quando estiver limpo, experimente estes truques para obter o máximo do seu pote de óleo de coco:

Inicie um ritual semanal de lubrificação do cabelo inspirado na Índia.

O óleo de coco é um alimento básico para as mulheres no sul da Ásia e em todo o Oriente Médio e costuma ser usado antes da lavagem com shampoo. Experimente uma versão da massagem tradicional com óleo quente (às vezes chamada de champi ou shiro abhyanga ) massageando o cabelo com óleo em vez de no couro cabeludo. Para realizar o ritual inspirado na Ayurveda, passe óleo no cabelo enquanto massageia o couro cabeludo. Use as palmas das mãos e os dedos para fazer uma massagem profunda no couro cabeludo por cerca de 10 a 15 minutos. Deixe por mais 15 minutos. Em seguida, enxágue o óleo com condicionador antes de lavar o cabelo no dia seguinte. Em alguns casos, as propriedades calmantes do óleo de coco ajudam a prevenir caspa e flocos secos, diz o Dr. Shamban.

Use-o para domar o cabelo crespo.

O óleo de coco é feito quase inteiramente de gordura saturada, o que o torna eficaz contra o frizz mesmo nas menores quantidades. Se usar como um produto para modelar, aplique-o nas pontas para um frizz ao meio-dia ou aplique em todo o cabelo antes de modelar com calor. "O óleo pode ser usado para restaurar as extremidades, que recebem menos nutrição dos óleos naturais do couro cabeludo", acrescenta o Dr. Shamban. Pule as raízes para evitar que o cabelo pareça pesado.

Experimente uma máscara de cabelo DIY.

Experimente um tratamento caseiro misturando óleo de coco com um óleo veicular, como óleo de amêndoa de oliva e algumas gotas de lavanda francesa. Em seguida, adicione iogurte, que tem ácido láctico para se livrar das células mortas da pele, diz Berkovitz. "É ótimo para ajudar a limpar o couro cabeludo, eliminando as células mortas e abrindo caminho para um crescimento ideal", acrescenta. (Relacionado: Máscaras de cabelo DIY para tratar fios secos e quebradiços)

Durma com eles.

Se o seu cabelo (e couro cabeludo) estiver do lado do secador e precisar de um condicionamento profundo, use óleo de coco como tratamento durante a noite. Separe o cabelo penteado em mechas e cubra com óleo de coco da raiz às pontas. Mantenha o cabelo trançado ou enrolado em uma toalha e durma sobre uma fronha velha para o caso de manchas de óleo. Apenas certifique-se de lavar duas vezes pela manhã para que os fios não pareçam oleosos e para garantir que o resíduo não irrite ou obstrua o couro cabeludo, acrescenta o Dr. Shamban.

Produtos para experimentar

Temeroso de usar o óleo de coco direto do corredor do supermercado? Felizmente, há uma série de novos produtos em que o óleo de coco é um dos ingredientes principais, mas são formulados de uma forma que não torna o cabelo pesado nem obstrui o couro cabeludo. Condicionadores, shampoos e cremes sem enxágue podem aproveitar as propriedades hidratantes do óleo de coco sem deixar o cabelo oleoso.

• Por Alina Dizik