Esta mulher vai fazer você querer começar a correr, independentemente do seu ritmo

Jessica Hay está mostrando a todos porque é normal entrar por último.

Começando com 435 libras, Jessica Hay sabia que voltar à forma não seria uma tarefa fácil. Mas, no início do ano, ela realmente queria fazer uma mudança, e é por isso que, sem contar a ninguém, ela se inscreveu para seu primeiro Parkrun - um 5K semanal, gratuito para todos.

" Na minha primeira tentativa de Parkrun, eu chorei na segunda volta (percurso de 3 voltas) ... quebrado porque as pessoas estavam me enrolando e destripado por estar tão longe do bando ", Jessica escreveu recentemente no Instagram.

Hoje, Jessica tem 15 Parkruns em seu currículo, e muita coisa mudou desde sua primeira tentativa. "Na minha 15ª tentativa, não choro", diz ela. "Agora, quando começo a ouvir a cavalaria 'estalando' respirando em meu pescoço, observo onde estou. A cada semana, estou um pouco mais adiantado quando eles começam a passar por mim." (Relacionado: Por que correr nem sempre tem a ver com velocidade)

A mãe de dois filhos continua compartilhando como é realmente para ela correr 5 km do início ao fim. Ela observa que as pessoas começam a ultrapassá-la enquanto ela ainda está no primeiro colo. No momento em que ela está terminando o segundo, quase todos estão à sua frente. "É como se eu fosse um caracol em uma pista de corrida de Grande Prêmio", ela brinca, "vroom, vroom, vroom e depois o silêncio"

Ao entrar em sua terceira volta, Jéssica admite estar muito atrás disso ela se sente como a "única pessoa lá fora".

"Fiquei muito confortável com esse tempo sozinha na minha terceira volta", diz ela. "É quando eu converso um pouco comigo mesmo," sim, está doendo, mas vai ficar mais fácil, você vai quebrar aquele sub 1 hora um dia (o sonho de todo corredor certo? Hahaha) e você ainda está respirando. "

Nesse ponto, ela pode ver a linha de chegada e as pessoas que esperaram por ela, começar a aplaudir e torcer. "Por enquanto, sou a última", diz ela, concluindo sua postagem. "Um dia eu será menos de 1 hora. Um dia alcançarei a matilha. Um dia posso até dar uma volta em alguém. Um dia sempre será ganho, contanto que eu não desista. "

Continue, Jessica! Estamos todos torcendo por você.

Comentários (3)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • Branca Nichael
    Branca Nichael

    Ótimo muito que recomendo super

  • Lexie Ferreira
    Lexie Ferreira

    Amei o produto

  • lizia i wilwert
    lizia i wilwert

    COMPREI PARA AVALIAR

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