Uma mulher conta como um clube de corrida mudou sua vida

Marina Martínez Sánchez, 30, compartilha a magia de correr à noite e encontrar sua tribo com interesses semelhantes.

Quando as pessoas me veem liderando corridas ao longo das ciclovias em Los Angeles nas noites de quarta-feira, com a música tocando em um minifalante portátil, elas geralmente participam. Ou voltam na semana seguinte, dizendo: "Preciso entre neste grupo. "

Eu conheço a sensação porque era realmente eu há quatro anos.

Eu tinha me mudado para Londres com apenas uma mala e uma mochila. Quando cheguei lá, queria muito encontrar uma comunidade à qual pertencer. Uma noite, algo chamado clube Midnight Runners apareceu no Facebook. Fiquei intrigado. Semanas se passaram, mas me lembrei que o clube funcionava toda terça. Finalmente disse a mim mesmo: Você não vai adiar mais a verificação disso.

Quando entrei, as corridas já haviam mudado da meia-noite para as 20h. Mesmo assim, estava escuro, a música bombeava e todos sorriam. Como era possível que eles estivessem correndo e conversando? Naquela primeira noite, mal consegui acompanhar, muito menos manter uma conversa. Eu cresci nadando e competi em longas distâncias, mas isso era difícil. Eu apenas disse a mim mesma que é um processo e que este seria o meu hobby, ver aonde meu corpo e mente poderiam ir. (Relacionado: Como se assustar e ser mais forte, mais saudável e mais feliz)

Semana após semana, percorríamos diferentes rotas, então eu estava realmente começando a explorar a cidade. E conversar com outras pessoas não apenas me ajudou a continuar, mas me ajudou a ver meu progresso - "OK, agora posso correr cinco milhas sem lutar para falar."

Atualmente, moro em Los Angeles e estou aquele que mapeia as rotas para meu bando de Corredores da Meia-Noite. Fazemos corridas de seis milhas às 19 horas. durante a semana e prolongam-se aos domingos. Eu ainda nado - isso é algo que meu corpo anseia - mas essas corridas são uma experiência social. Eles são reconfortantes, como se estivéssemos todos juntos nisso. (Não acredita? Leia sobre o poder de ter uma tribo de fitness, de acordo com Jen Widerstrom.)

  • Por Marina Martínez Sánchez

Comentários (5)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • umbelina d dirksen
    umbelina d dirksen

    Fácil de usar

  • arlanda guerra constant
    arlanda guerra constant

    produto muito bom

  • niceia pereira
    niceia pereira

    Um bom produto

  • conceição luiz
    conceição luiz

    Ótimo muito que recomendo super

  • Zubeida B Stuehler
    Zubeida B Stuehler

    Muito bom. Recomendo.

Deixe o seu comentário

Ótimo! Agradecemos você por dedicar parte do seu tempo para nos deixar um comentário.