Melhor dieta para se tornar o seu melhor

Um programa de perda de peso deve fazer mais do que ajudá-lo a perder peso. A melhor dieta o ajudará a se sentir bem, a aumentar sua energia, desfrutar de comidas deliciosas, melhorar sua saúde e se tornar a melhor versão de você.

Isso é o Nutrisystemfaz. Nosso programa abastece seu corpo com nutrição e enche seu prato de sabor. Não ajuda apenas a perder peso. Também ensina a controlar as porções e a cozinhar de maneira saudável, para que você não perca peso por toda a vida.

Nutrisystem é mais do que uma dieta. É um estilo de vida totalmente novo para criar um você totalmente novo. O melhor de tudo é que funciona. Milhares de nossos membros tiveram sucesso e sabemos que você também terá.

5 maneiras que um serviço de entrega de refeições pode melhorar sua vida

Aqui estão cinco razões pelas quais Nutrisystem é a sua melhor opção para se tornar o seu melhor:

1. É fácil de seguir.

Além das opções de comida deliciosas e, claro, dos resultados, o principal motivo pelo qual os membros amam o Nutrisystem é que é tão fácil de seguir. Ao contrário de outros programas de perda de peso, não há pesagem de alimentos ou adivinhação do tamanho das porções. Oferecemos um plano de refeições fácil de seguir com refeições e lanches convenientes que são pré-medidos e pré-repartidos para você. Você também adicionará quantidades ilimitadas de vegetais sem amido frescos todos os dias. Como eles são ilimitados, você pode ficar cheio deles e não precisa se preocupar em comer demais.

Durante sua primeira semana no programa, as coisas são super simples. Você seguirá as refeições Nutrisystem em seu kit da primeira semana e apenas adicionará vegetais e água. Na segunda semana, seu programa personalizado começará a incorporar Refeições Flex .

Dica profissional: No plano Uniquely Yours Ultimate ? Em vez de incorporar refeições flexíveis, você pode desfrutar de alimentos Nutrisystem em todas as refeições durante todo o seu tempo no programa.

As refeições flexíveis oferecem a oportunidade de jantar fora ou cozinhar seu próprio prato saudável enquanto permanece dentro do programa. Use a orientação ultra-clara do Nutrisystem ao prepará-los e tire proveito de nossa extensa seção de receitas na Folha . As refeições flexíveis são uma ferramenta fundamental para manter o peso baixo depois de atingir seu objetivo, ajudando você a aprender a preparar e solicitar refeições saudáveis ​​em porções saudáveis ​​que manterão seu corpo abastecido e satisfeito.

2. Não há contagem.

Bem, há um pouquinho de contagem. Mas não é cálculo - está contando até quatro! Para fazer o seu plano Nutrisystem funcionar melhor, você deve contar até quatro porções de vegetais sem amido por dia. Com o nosso Guia do Supermercado , não poderia ser mais fácil encontrar vegetais que você goste de comer, em porções simples de entender e contar.

O que você não terá para contar são macronutrientes, calorias ou qualquer outra coisa complicada que faz outras dietas exigirem uma calculadora. Em vez disso, você seguirá nosso plano de refeições simples e Guia de supermercado para selecionar, incorporar e combinar facilmente os alimentos apropriados com as refeições do Nutrisystem.

E para essa pequena contagem, temos um aplicativo para este! O aplicativo NuMi facilita o controle de suas refeições, lanches, água e perda de peso do Nutrisystem. O aplicativo gratuito já vem pré-carregado com todos os alimentos Nutrisystem e ajudará você a calcular e contar os SmartCarbs e PowerFuels . Sem matemática!

6 razões baseadas na ciência para registrar sua comida hoje

3. Nutrição balanceada.

Os nutricionistas e especialistas em nutrição da Nutrisystem desenvolveram nosso programa para ter o equilíbrio nutricional ideal de que seu corpo precisa. Eles têm a mistura certa de carboidratos, gorduras e proteínas para abastecer seu corpo para energia o dia todo, enquanto o mantêm satisfeito. Você ficará satisfeito e não procurará um lanche enquanto espera pela sua próxima refeição.

Os nutricionistas do nutrisistema também criaram programas que fazem com que você coma seis vezes por dia, a cada duas a três horas. Portanto, ao contrário de outros programas de perda de peso em que você passa fome, os membros do Nutrisystem fazem uma refeição, lanche ou batido a cada poucas horas para acabar com os desejos e manter o apetite sob controle.

4. Comida deliciosa.

É simples - a maior chave para o sucesso de qualquer plano de perda de peso é segui-lo. De acordo com um estudo publicado no International Journal of Obesity , as dietas são mais eficazes quando as pessoas seguem seu plano. É por isso que Nutrisystem emprega uma arma secreta para tornar seus planos e alimentos fáceis de seguir: refeições e lanches deliciosos.

Você não vai comer "versões dietéticas" nada apetitosas de pizza, macarrão, biscoitos, bolos e outros favoritos. Você comerá versões saborosas de dar água na boca desses alimentos que têm a mistura certa de especiarias, sabores e texturas para se tornarem refeições que você vai adorar comer. Além disso, eles são adequados para a dieta e perfeitamente repartidos para perda de peso. É uma situação em que todos ganham!

8 Nutrisystem derrete que vai derreter seu coração

5. Existe um plano criado especialmente para você.

Se você já experimentou alguma dieta antes, sabe a verdade: planos de perda de peso em tamanho único não servem para todos e eles venceram não funciona para todos. É por isso que o Nutrisystem não é apenas um sistema padrão como muitos outros planos. Ao fazer seu pedido, você tem a opção de personalizar seu plano de dieta. Basta responder a algumas perguntas fáceis antes de finalizar a compra. Com base nas informações que você nos fornece, seu plano será adaptado ao seu metabolismo, idade, sexo, nível de atividade e objetivos. Vamos até recomendar os melhores alimentos para o seu tipo de corpo! Conforme você perde peso e acompanha seu progresso em nosso aplicativo NuMi GRATUITO, seu plano de alimentação se adapta ao seu metabolismo único. É fácil de seguir e totalmente especial, assim como você!

Comece sua jornada para perder peso hoje! Clique aqui para saber mais sobre o serviço de entrega de refeições Nutrisystem>

Comentários (5)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • Ricarda X. Rubick
    Ricarda X. Rubick

    Nossa economizei e to muito feliz pois e muito bom tudo q é bom temos q falar

  • Margarita Gasparoto Hipólito
    Margarita Gasparoto Hipólito

    Produto de qualidade.

  • Eloá Schmidt
    Eloá Schmidt

    Produto muito bom.

  • Primitiva O. Domingues
    Primitiva O. Domingues

    Estou super satisfeita não existe outra marca melhor !!

  • Doralice I Berndt
    Doralice I Berndt

    PRODUTO DE OTIMA QUALIDADE

Deixe o seu comentário

Ótimo! Agradecemos você por dedicar parte do seu tempo para nos deixar um comentário.